INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Chcete umět lépe zvládat stres, naučit se relaxovat, ponořit se hlouběji do vaší jógové praxe nebo spíše hledáte fyzioterapeutický způsob pohybu pro nápravu tělesných disbalancí? Individuální lekce sestavíme společně podle vašich potřeb a možností. Naše setkání se stanou časem tělesné a duševní relaxace, kterou se brzy z lekcí naučíte přenášet i do vašeho každodenního života. Těm, kteří si chtějí užít jógu v soukromí jejich domova, ráda vyhovím.
VÝHODY PRO VÁS
- Máte moji plnou pozornost
- Pochopení jógových principů od začátku správně
- Vyhnete se chybám
- Možnost lekcí u vás doma podle vašich časových možností
- Přizpůsobení vašemu individuálnímu tempu
- Prostor pro otázky