Co je Inside Flow?
Přijďte objevit radost z pohybu, kreativitu a flow stav v bezpečném a podporujícím prostředí. Inside Flow vám ukáže nový rozměr jógové praxe.Let's flow as one together!
- Moderní styl vycházející z Vinyasa jógy, vytvořený Young Ho Kimem
- Plynulé sekvence ásan synchronizované s dechem a hudbou
- Unikátní spojení choreografie, hudby a jógové praxe
- Perfektní způsob, jak zapomenout na všední starosti a plně se ponořit do pohybu
Pro koho je workshop vhodný?
- Začátečníky i pokročilé
- Všechny, kdo chtějí oživit svou jógovou praxi
- Zájemce o moderní přístup k józe
- Milovníky pohybu a hudby
Co vás čeká?
- Dva dvouhodinové workshopy
- Výuka oficiální Inside Flow sestavy
- Individuální korekce pozic
- Základní slovníček ásan
- Natočení výukového videa pro domácí praxi
- Zábavná a energická atmosféra
O lektorce
Martina Schenkl, rodačka z Valašska nyní žijící v Německu, je první českou Inside Flow junior učitelkou. Se svou vášní pro tento styl inspiruje studenty napříč Evropou a pomáhá jim rozvíjet se na tělesné, duševní i spirituální úrovni.
Inside Flow Jóga
Kdy: neděle 27.4 15:30 - 17:30
999Kč